De poudre et d'étoiles

De poudre et d'étoiles

--EDIT : CE PODCAST EST EN PAUSE POUR UNE DUREE INDETERMINEE --

Apolline Mariko

Bienvenue Sunshine, dans de poudre et d'étoile, le podcast qui t'inspire, te fait réfléchir et surtout qui t'aide à mettre le feu aux poudres et à l'étincelle qui brille en toi afin de t'inspirer à devenir l'étoile que tu mérite d'être. Je suis Apolline, et j'accompagne les solopreneures multipassionées afin de créer une vie dans laquelle elles s'épanouissent pleinement et qui leur permet de vivre leurs rêves les plus fous. Dans ce podcast, je te partage des méthodes, des conseils, des astuces ainsi que ma propre expérience afin que tu puisses construire un pas après l'autre un business grâce auquel tu vis ta meilleure vie. Parce que, dis moi si je me trompe, tu n'es pas devenu entrepreneure pour souffrir mais bien pour être l'héroïne de ta propre histoire. Alors installe toi bien, prends ce temps pour toi et Enjoy.

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Dédramatisons les réseaux sociaux (Partie 1) - Interview avec Justine @22octobre_

Aujourd’hui j’accueille Justine qui est social media manager, pour parler stratégie de contenus, communication et toutes la pression que ça peut mettre sur nos épaules d’entrepreneurs. Cette discussion était si riche qu’elle est divisée en deux épisodes, et dans cette première première partie Justine nous explique ce qu’est un social media manager, et ce qu’il faut prendre en compte pour une bonne stratégie de communication.

Tu peux retrouver Justine sur son compte Instagram en tapant @22octobre_ dans la barre de recherche.

Je m'appelle Apolline et je suis consultante et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie perso que dans leur entreprise.

Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ et pour accéder à la capsule anti-éparpillement offerte c'est juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture

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Les 8 déclencheurs de la procrastination... et comment les surmonter !

Aujourd'hui on parle procrastination. Un mots qui en fait trembler plus d'une et qui nous a probablement déjà mis le moral dans les chaussettes. A quoi est due la procrastination ? Comment faire pour moins procrastiner ? On voit tout ça dans cet épisode.

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5 clés pour te motiver au quotidien pour tes projets

Aujourd'hui on parle motivation. Dois-t-on compter dessus ? Comment ça fonctionne ? Et qu'est-ce qu'on peut mettre en place pour être plus motivé ? On voit tout ça dans l'épisode du jour.

Je m'appelle Apolline et je suis consultante en équilibre de vie/organisation pour solopreneures passionées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie que dans leur entreprise.

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Pourquoi tu dois arrêter de chercher la perfection ?

Aujourd'hui on parle du perfectionnisme. Un mot qu'on connait tous mais qui se révèle cacher plus de négatif que de positif. A quoi correspond le perfectionnisme ? En quoi peut-il porter préjudice à ton entreprise ? On voit tout ça dans cet épisode.

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L'importance d'être au clair sur sa vision

Aujourd'hui on parle pause vision et clarté dans l'entreprise. Pourquoi c'est important ? Qu'est-ce qu'on y gagne ? Qu'est-ce que ça signifie être au clair et développer sa vision ? On parle de tout ça dans cet épisode.

Je m'appelle Apolline et je suis consultante en équilibre de vie/organisation pour solopreneures passionées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie que dans leur entreprise.

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